Sedan start har jag gått ner 5,5 kilo men de har gått upp och ner väldigt mycket och på den senaste invägning hade ja gått ner -0,9.
Jag måste skärpa mig och börja träna tidigt på morgonen tror ja. Men mitt humör har varit nära botten sista veckan så de har vänt dygnet vilket inte är svårt eftersom jag endast jobbar natt. Jaja iallafall jag vet att jag har alldeles för höga förväntningar på mig själv och trycker ner mig själv väldigt mycket och då blir de ibland att man måste ge sig själv en käftsmäll nästan och starta om typ. De är vad jag måste göra nu, ge mig själv en käftsmäll..
Bloggar från min Iphone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar